咸陽渭城中學高三暑期居家復課安排

發布時間：2022-07-07 來源：

一、溫馨提示：

　　親愛的同學們，突如其來的疫情使我們的高三不得不面對居家復課的考驗，學校和老師們相信大家一定會珍惜暑期這個難得的自主學習機會，牢記身心安全，特別管控好手機，珍惜寶貴的時間，增強緊迫感和責任感，用自己堅定的行動科學規劃好每天的學習，循序漸進，聚沙成塔，忍耐孤獨，享受拼搏，才能增強高考自信。在此，學校將為大家提供各科階段性復課任務，請大家積極落實，請家長監督。
 

二、暑期作息安排

上 午

7:00——7:30起床、營養早餐

7:30——8:40背誦記憶、聽力訓練

8:40——9:00健身運動

9:00——11:40按計劃學科復習訓練

11:40——14:00家務活動、午餐及午休

下午及晚間

14:00——17:30持續按計劃學科復習訓練

17:30——19:00健身運動

19:00——20:00看新聞、晚餐

20:00——22:30持續按計劃學科復習訓練

22:30——23:30睡前整理、洗漱晚休
 

三、學科復習訓練任務

語文復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.復習必修一和必修二文言文，翻譯并積累重點實詞、虛詞及特殊句式。完成總復習資料配套練習，結合資料上的高考真題及模擬題及時檢測拓展。

　　2.早讀背誦默寫高中14篇中的古詩詞部分。

　　3.天收看時事新聞類節目不少于30分鐘。

數學復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.完成數學總復習資料第一單元內容“集合”和“常用邏輯用語”。要求首先完成總復習資料中1-9頁的基礎復習知識點部分，可以查閱課本，可以回顧以前的筆記，再完成課時作業本的作業1、2、3。要求扎實掌握基礎知識和基本原理，夯實基礎。

　　2.整理出高中數學中常用的公式，定理等，每天抽出20分鐘背誦并做2-3道例題應用訓練，反復熟練掌握。

　　3.先自行預習選修4-5《不等式選講》，看課本，并完成課后練習題。每天制定一部分計劃，分節練習，堅持動筆。

英語復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.結合一輪復習資料《創新設計》完成復習選修8第一單元和第二單元內容，并做完選修8大小冊子一、二單元對應的全部試題。

　　2.每天收聽一套聽力試題內容。(選修8同步聽力書)

物理復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.認真復習必修一第一、二章運動學內容。

　　2.完成復習資料《運動的描述 勻變速直線運動》知識梳理內容及方法技巧例題。

　　3.完成《一輪復習82練》的第1、2、3練。

化學復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.完成一輪總復習資料《創新設計》第三章金屬及其化學物中第一講《鈉及其重要化合物》的內容。

　　2.構建鈉及其重要化合物的知識網絡圖，熟記此內容所涉及的化學方程式。

　　3.同學們結合自身情況科學制定復課計劃。

生物復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.完成生物總復習資料第一單元內容，包括《走近細胞》和《組成細胞的分子》。要求首先完成資料中的基礎部分，可以查閱課本。要求扎實掌握基礎知識和基本原理，夯實基礎。

　　2.構建單元知識結構，要注重跨章節知識聯系的構建。要求每個章節按照課本內容，結合復習資料、筆記和自己對知識的理解，形成知識框架或思維導圖。

　　3.掌握實驗的實驗目的、實驗原理和方法步驟及結論。包括《使用高倍顯微鏡觀察幾種細胞》《檢測生物組織中的糖類、脂肪和蛋白質》《觀察DNA和RNA在細胞中的分布》。

　　4.完成復習資料中對應的習題。要求先獨立完成，確實有困難的題目等復課后和老師一起討論、研究。

　　5.認真完成老師推送的試題，做好糾錯和查漏補缺。

　　6.每天早上抽出大約15分鐘時間，識記生物基礎知識。

政治復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.一天之內通讀一個模塊的書，并完成該模塊知識構架。

　　2.完成《哲學生活》第三四單選練習冊全部練習，并糾錯。

　　3.完成兩份期末試卷，并糾錯。

　　4.關注國內外重大時政，并結合所學政治知識進行分析。

歷史復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.必修三專題一、三、四、六整理知識框架(注意知識要點之間的邏輯關系)。同時做復習資料大冊子上的題。

　　2.歷史糾錯本的錯題整理復習鞏固。

地理復習訓練階段任務（7月7日-7月14日）

　　1.認真復習區域地理知識(尤其是區域定位及環境特征分析)。

　　2.預習識記旅游地理第一、二、三章。

　　3.研究復習資料五三相應的訓練題。
 

四、高三心聲

高考是我們特殊的成人禮

渭中高三親愛的戰友們：

　　時光像離弦之箭，隨風飛遠，不知不覺間，我們期盼的高三終于到來。看到每屆渭中學子用自己的努力在高考中為母校創造驕人的成績，我們既驕傲，又倍感責任重大。今天終于輪到我們上場，如何不負期待不負信任，此時此刻，我們必須做出莊嚴的承諾，付出堅定的行動，用勤奮和進取，才能不愧對母校的培養和渴盼已久的大學夢想。

下面，請讓我們以理想的名義對我們高三戰友們提出以下四點建議：

一、內心沉靜，切記浮躁，抓緊時間，分秒必爭，與強者競爭，向自我挑戰。

　　一個善于利用時間的人，他總能找到時間，因為他知道，浪費了時間，諾言只能成為欺騙。高三一年，請大家路上走快點，吃飯再快點，睡覺再快點，起床到校再快點，背誦記憶再快點，運算再快點，向老師同學問題再快點，完成任務準備考試再快點，擁抱爸爸媽媽再快點，自信和超越再快點，美夢實現再快點!切不可終日昏昏沉沉，慌亂盲目，讓浮躁偷走了你的大學和夢想。

二、信任老師，熱愛課堂，心態陽光，不到最后關頭誰也不要輕言放棄。

　　高考緊要關頭，此刻世界上最重要的人除了生養我們的父母，就是朝夕相處成就我們的老師。不管你曾經如何誤解過你的恩師，此時此刻，你必須支持和鼓勵他們，希望大家加強與班主任和任課老師的交流談心，我的經驗是 “追著老師跑，成績才能好”，才能不斷增強面對困難的忍耐力和解決問題的大智慧，不斷解決現實問題，時刻保持清醒和理智，為我們最后的復習備考營造一個積極和諧的氛圍。今天開始，過去的考試不管我們的成績如何，它僅僅代表過去，更不能代表高考，行百里者半九十，最后這一年才是最關鍵最艱難的時刻，我們必須要有深刻清醒的認識，誰大意和松懈，誰將落后，誰將萬劫不復。
 

三、志存高遠，腳踏實地，用最穩健的步伐將理想進行到底。投入專注，心無旁騖，摒棄一切誘惑，簡單生活。

　　作為新時代下的新青年，高三已到，我們必須快速制定并堅定落實各科科學有效的沖刺復習計劃，在這過程中決不能打折扣，必須保質保量地完成，這樣我們才能真正日日有所進，周周有提高。

　　同學們，看看身邊的爸爸媽媽，什么誘惑能比得上他們對我們的期盼和牽掛寶貴，請大家勇敢地對那些不良誘惑說滾蛋，高三的自己應該是全新的勇敢者和奮斗者，我們此刻只想一個問題，如何證明我的尊嚴和才華，如何讓爸爸媽媽因為我這個兒子或女兒而倍感驕傲。

四、熱愛考試，身心強大，穩定發揮。

　　同學們，高三的每一次考試都是一次重要的反思與總結，它會幫助你找到漏洞，不斷完善自己。有考試就有成績的高低起伏變化，這都是對我們知識掌握和考試技能的考驗。請大家不要只關心成績，更應看到你的位次變化和心理的成熟，以及考完后的熟練和穩定發揮，這才是考試的關鍵作用。我們必須熱愛和尊重考試，只有這樣，考試才會成就你的理想。同學們，凡是沒有擊敗我們的，只會讓我們變得更加強大!我們的親人和老師們正在信心百倍地注視著我們，我已做好準備，大家準備好了嗎?

　　同學們，高考其實和人生一樣，三分憑運氣，七分靠拼搏。堅持到最后，老天都會獎勵你。我們渴望著，在一年之后，本屆渭中學子們能用聰明的智慧與頑強的意志書寫下無愧于青春、無愧于母校、無愧于父母的驕人成績。

　　最后，衷心祝愿同學們：夢圓渭中，夢圓2023，高考，我們來了!